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黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環

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是機體循環中最大最重要的組成部分。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。真善美成功團隊，維霖診所 ▪ 名嘴譏「黃安回台像小偷不敢露面」　本尊惱羞反嗆

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